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Gesundheitsmesse Hanau

Am Samstag und Sonntag, dem 21. + 22. April fand in Hanau im Congress Park die jährliche Gesundheitsmesse statt. Auch wir hatten am Samstag, den 21.04. einen Stand zusammen mit anderen Selbsthilfegruppen,
an dem für alle interessierten Besucher eine Information über unsere Aktivitäten stattfand.

Gruppenabend am 03.04.2018

Am Dienstag, dem 03.04. war als Referent der Allgemeinmediziner Jörg Heckmann aus Erlensee mit dem Thema "Neues vom Diabetes - was hat sich in den letzten Jahren geändert" bei uns zu Gast. Der Vortrag behandelte fast ausschließlich den Diabetes - Typ 2. Er informierte darüber, welche Untersuchungen beim Diabetiker besonders wichtig sind und daher regelmäßig gemacht werden müssen. Dazu gehören natürlich die Blutfettwerte sowie der Blutdruck. Außerdem ist natürlich eine gesunde, ausgewogene Ernährung sehr wichtig und Übergewicht sollte möglichst abgebaut werden. Dabei sind schon 5 - 10 % hilfreich. Auch regelmäßige Bewegung ist wünschenswert, d.h. mindestens 150 Minuten pro Woche, wobei nicht mehr als 2 Tage dazwischen pausiert werden sollte. Die Art der Bewegung - z.B. Spazierengehen, Nordic Walking, Schwimmen etc. - ist dabei völlig egal, da jegliche Art von Bewegung den Blutzuckerspiegel senkt. Zum Abschluss informierte Jörg Heckmann noch über neue Medikamente - Tabletten und Insulin - gegen Diabetes. Danach ergab sich eine interessante Diskussionsrunde, an der die zahlreich Anwesenden regen Anteil nahmen.

Gruppenabend am 6. März 2018

Am Dienstag, dem 06.03. war der Podologe Recep Barutcu aus Bruchköbel bei uns zu Gast. Er erklärte den
Anwesenden zunächst den Unterschied zwischen einem Podologen und einem Fußpfleger-/in. Der Podologe
benötigt eine 2 - 3-jährige Ausbildung, die Kenntnisse zur Fußpflege können in Kursen erworben werden.
Wichtig für Diabetiker ist auf jeden Fall der Podologe, der die Füße fachgerecht behandeln kann und auch
weiß, worauf er besonders achten muss. Die "normale" Fußpflege ist nur für die Kosmetik der Füße zuständig.
Außerdem ist es enorm wichtig, die Füße richtig zu pflegen, d.h. nach dem Waschen gut abzutrocknen und mindestens 1 x am Tag einzucremen. Fußgymnastik ist ebenfalls empfehlenswert. Diabetiker sollten auch
niemals barfuß laufen, da hierbei die Verletzungsgefahr zu groß ist. Ein regelmäßiger Gang zum Podologen
sollte deshalb sein, aber auch die Pflege zu Hause darf nicht vergessen werden. Nach Beendigung des Vortrags ergab sich noch eine rege Diskussionsrunde mit allen Anwesenden.

Gruppenabend am 6. Februar 2018

Bei unserem letzten Gruppenabend war der Polizeihauptkommissar Joachim Göhlert zu Gast zu dem Thema "Enkeltricks, Kaffeefahrten und sonstige Abzocke der Senioren". Er erklärte den Anwesenden wie sie sich am besten schützen wenn ein sogenannter "Enkel" anruft und Geld möchte. Auch dass man niemandem, den man nicht kennt die Türe öffnet, auch im Notfall nicht. Wie man sich am Bankautomaten beim Geld abheben verhalten sollte und natürlich auch wie man sich im Gedränge vor Taschen- und Handy-Diebstahl etc. schützen kann. Er stellte aber auch klar, dass er mit seinen Hinweisen und Empfehlungen keine Angst schüren möchte, sondern dass im Alltag eben nur Vorsicht angebracht ist. Die Trickbetrüger suchen sich in erster Linie ältere Menschen aus, die deshalb besonders wachsam sein und im Zweifelsfall die Polizei anrufen sollten.
Die Anwesenden lauschten dem Vortrag mit großem Interesse und Joachim Göhlert bekam dafür einen großen Applaus.

Jahreshauptversammlung

Am Dienstag, den 09. Januar hatten wir unsere Jahreshauptversammlung, an der unsere Mitglieder regen
Anteil nahmen.
Nach der Eröffnungsrede und Totenehrung durch unseren 1. Vorsitzenden Tekie Yohannis wurde von der
2. Schriftführerin Dagmar Yohannis das Protokoll von der Jahreshauptversammlung 2017 vorgelesen.Unsere
2. Vorsitzende Angela Widera hielt einen Rückblick auf das Jahr 2017, und hat anschl. das Programm für
das Jahr 2018 vorgestellt. Dieses können Sie sich unter Termine anschauen. Über ihre Tätigkeiten im vergangenen Jahr
berichteten auch der 1. Schatzmeister Klaus-Peter Schönhals, die Leiterin des Organisationsausschusses Luise
Kimmel sowie die 1. Schriftführerin Christel Hähnlein. Außerdem standen auch dieses Mal Neuwahlen an. Gewählt
werden mußten der 1. Schatzmeister, die 1. und 2. Schriftführerin sowie 2 Revisoren. Es wurden jeweils die "Alten"
einstimmig wiedergewählt. Anschl. gab es noch eine allgemeine Aussprache.
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